ТИХИТЕ УБИЙЦИ НА МОЗЪКА - ДЕЙВИД ПЪРЛМЪТЪР - ЛИТУС

Нейробиолог Дэвид Пърлмътър представляет долго пренебрегваното медицинское открытие - углеводы разрушают мозг. Даже те, которые мы называем здоровьем (например,. цельное продукты) могут вызвать гиперактивность и синдром дефицита внимания, деменция, тревога, эпилепсия, депрессия, хронические головные боли, снижение либидо и еще много, очень много проблем.
Что произойдет с вашим мозгом, зависит от пищи, которую вы едите, а не от ген, который у вас есть. Основная причина всех дегенеративных заболеваний, в т.ч. и мозга, является воспаление. Его появление провоцируют углеводов, и особенно те, которые содержат много сахара и глютена. Из книги вы узнаете, что происходит, когда мозг встретиться с повседневной ломтик хлеба или миску с фруктами, как, скорее всего, в вашей памяти, стереть из статины и почему диета с "хороших жиров" подходит для стимуляции появления новых клеток мозга.
Четырех-недельной программы д-р Пърлмътър описывает, как защитить себя от неврологических заболеваний без лекарств и сохранить ваш мозг здоровым. Автор делится вкусными рецептами и хитрые стратегии. С его помощью вы познакомитесь с новейшими медицинскими достижениями и вы получите советы, как управлять своими "умные гены". Так вы будете вернуться в хорошее настроение и вы будете наслаждаться крепкого здоровья.

Автор: Дэвид Пърлмътър.
Обложка: Мягкая.
ISBN: 978-619-209-007-4.
Дата выпуска: 13-08-2015.
Размеры: 14.20 / 21.50 / 2.80 см.
Страниц: 320.
Язык: русский
Вес: 0.393 кг.
Издательство: Восток - Запад.