СУПЕРХРАНИ ВСЕКИ ДЕН - ДЖЕЙМИ ОЛИВЪР - ХЕРМЕС
Самый популярный и любимый шеф-повар в мире представляет свои вкусные продукты, дающие счастье и здоровья!!! В произведение "Суперпродуктов каждый день" вы можете найти вкусные рецепты для приготовления блюд, которые сделают вашу оптимальную здоровую, вкусную и сбалансированную диету.
В книге есть красивые и полезные иллюстрации, демонстриращи 30 подрани рецепты Оливера на завтрак, обед и ужин. Конечно, шеф-повар виртуоз предусмотрел и некоторые творческие идеи для здоровой прелести, чтобы перекусить и пийване между приемами основных блюд.
Меню в работы имеет большое разнообразие. Вы найдете вегетарианские блюда, а также кулинарные шедевры из рыбы и мяса, чье приготовление не занимает много времени. Для своих читателей Джейми подбрал доступных и полезных суперпродуктов, таких как ягоды, овощи и яйца, с целью приготовления более полезных блюд.
На каждый рецепт из книги был опубликован таблица, включающая питательную ценность и полезную краткую информацию о конкретной супер-пупер. А в конце книги Джейми Оливер знакомит читателей с основные правила, установленные в области на сбалансированное питание, общее состояние здоровья и хорошего сна.
ISBN: 9789542616535.
Автор: Джейми Оливер.
Год: 2016.
Страниц: 312.
Размеры: 20 х 27 см.
Вес: 1.500 кг.
Обложка: твердая.
Цветность: цветная.
Издательство: Гермес.
