Много-много лет назад, почти каждый, кто занимался тренироваться с весами удавалось поднять своего веса и размеров. Этот “секрет” был препредавана из старых билдери, без капли эгоизма и ревности поколений после них.Все шло хорошо, большие мышцы были под рукой.Единственное, что требовалось-это была непоколебимая воля к успеху.
Эта идиллия заканчивается в 60-е годы 20-го века.Тогда зародились основы фитнес-индустрии известна нам сегодня. Бодибилдингът постепенно превращается в бизнес, и “секрет” с начала века уже как-то не удобно для целей, поставленных перед “продавцов мечты”.
К счастью, Рендал Стросен написал “Супер-приседания” и методика для увеличения размера и силы воскресает. Книга написана на основе личного опыта, и автор определенно знает, о чем говорит.
“СУПЕР ПРИСЕДАНИЯ-это просто лучшая книга, написанная когда-либо о строительстве мышц...это абсолютно лучшая” – Джон МакКалъм, автор книги “Ключи успеха”
“Если вы ищете способ, чтобы загрузить быстро мышечной массы и силы,это ваша книга.Если вы хотите узнать факты из красочную историю Железной Игры, это ваша книга” – MuscleMag International
“СУПЕР ПРИСЕДАНИЯ, дает очень полезную информацию,которая безупречно документированы...я Считаю,что созрел момент для возрождения философии, которую исповедует автора” - Был Старый IRONSPORT
“Формула для накопления мышечной массы и силы настолько проста,что большинство людей отказываются верить в иисуса...Эта книга поможет вам убедить” – Майк Ламберт, Пауэрлифтинг USA
“...Сокровище...эта книга просто должна быть в вашей библиотеке” -Джо Роак ,MUSCLESEARCH
“Я могу подтвердить,что эта программа работает...Она в разы более эффективной, так и современные методы сегодня...я Не могу придумать лучше основной программы для увеличения мышечной массы и силы”-Джерри Брейнъм IRONMAN
“СУПЕР ПРИСЕДАНИЯ...великолепный..., от всего сердца рекомендую эту книгу”-Стюарт МакРобърт, The Hardgainer
Узнайте, как они это делали старые билдерите из предстероидната эпохи...