СИЛНИТЕ ХРАНИ ЗА МОЗЪКА - НИЙЛ БАРНАРД - ИЗТОК - ЗАПАД

3 018 руб.

Возможно ли это завтрак или обед, чтобы повредить нашу память? И принимаем ли продукты, которые могут помочь нам оградить себя от болезни Альцгеймера?
Питание и здоровье связаны. Это известно всем. Но мало тех, которые знают, что определенные продукты могут защитить наш мозг и улучшить его функционирование.
В этой книге обобщены последние научные исследования в этой области. Представлена революционная программа для укрепления памяти и поддержания здоровья мозга. Указаны продукты, которые значительно снижают риск развития болезни Альцгеймера.

В "Сильных продуктов для мозга" доктор Нил Барнард объясняет, что мы можем есть без ограничений, и что вы должны избегать. Утверждает, что определенные пищевые добавки и упражнения могут не только улучшить здоровье мозга, но и снизить риск развития болезни Альцгеймера, инсульта и других проблем со здоровьем (недостаток или нарушения сна, легкая уморяемост, раздражительности и слабой концентрации).

Из книги вы узнаете:
• Какие самые лучшие продукты для улучшения когнитивной функции.
• Какие риски для памяти скрывают молочных продуктов и мяса.
• Какова роль кофеина и алкоголя на появление и развитие болезни Альцгеймера.
• Каковы последние открытия ученых о токсичных металлов, встречающихся в поваренных сосудов и кенчетата с газированными напитками, а также в популярных средств против изжоги.
• План подробное меню, рецепты и советы для экономии времени при приготовлении пищи.

Нил Е. Барнард был американский непрактикуващ психиатр, клинический исследователь и автор. Основатель и президент группы Вегетарианцев и борцов за права животных - PCRM (Врачебный комитет за ответственную медицину). Следуя своей диеты этики, он выступает против тестирования различных продуктов на животных. На основе PCRM именно для того, чтобы лоббировать против них. С 2004 года не занимался медициной. Есть дополнительная клинической исследовательской позиции в Медицинской школе, GWU, а также e-президент Фонда биомедицинских исследований, управляется PCRM. Автор около 70 научных труда и написал 18 книг о питании.

Издатель: Восток-Запад.
Переводчик: Джоан Прайс.
Количество страниц: 322.
Год выпуска: 2014.
Переплет: мягкий.
Язык: русский.
Вес: 429 гр.
Размеры: 14 x 21 см.
ISBN: 9786191524099.