РЕФЛЕКС НУТРИШЪН КРЕАПЮР КРЕАТИН прах 250 гр.

3 830 руб.

Креатин существует в естественной форме в организме и действует как резервуар для энергии. В зависимости от веса и мышечной массы, тело хранить между 100 и 150 мг креатина, из которых около 2 до 4 мг использовать ежедневно, при выполнении нормы нашей деятельности. Половина от необходимого креатин вырабатывается организмом, а если вы должны снабдить себя через пищу. Для этого необходимо потреблять на 500 г сырого мяса и сырой рыбы каждый день. Однако это трудно осуществимо, поэтому мы рекомендуем пищевую добавку Креатин.

Прием продукта значительно повышает силу и выносливость даже на короткое время. Рост может доходить до 20% максимальной силы в ваши тренировки интервалы. Поэтому Креатин нужен при долю скоростных видов спорта, таких как футбол, регби, бега, боевых искусств.
Прием продукта улучшает концентрацию, повышает выносливость при тренировках и способствует быстрому восстановлению.

Способ использования:
При нормальной деятельности рекомендуется, чтобы вы потребляете 2-4 г креатина в день. Эта доза может быть увеличена до 5 гр. ежедневно, в зависимости от физической и психической активности Вам. Для здоровых людей рекомендуется начальная доза от 3 г в сутки.

Пяти дневная фаза загрузки: После того, как ваше тело привыкнуть к Creapure® Креатин, рекомендуем фазу нагрузки, в которой вы берете 5 грамм. (примерно одна ложка) четыре раза в день через регулярные промежутки времени в течение пяти дней, прежде чем вернуться к стандартной рекомендуемой использования. Эта фаза нагрузки, чтобы насытить мышцы креатином, чтобы достичь наилучших результатов.

Смешайте Creapure® Creatine Powder в жидкости /воды, протеиновые коктейли, молоко или сок/. Как правило, за каждые 1 грамм креатина необходимы, по крайней мере, 100 мл. жидкости.

Creapure® Креатин нужно пить сразу же после смешивания, так как сила креатина теряется, если оставить его стоять в течение более длительного времени.

Важно:

  • Не превышать дневной рекомендуемой дозы!
  • Продукт не может заменить разнообразное питание!

Хранение: хранить при температуре ниже 25 градусов в сухом, прохладном месте, вдали от прямых солнечных лучей.

Упаковка: 250 гр.

Производитель: REFLEX NUTRITION, Великобритания.