РАЗДЕЛНО ХРАНЕНЕ - ПЪЛНА ЕНЦИКЛОПЕДИЯ - КАТРИН МАРСДЪН - СКОРПИО

Автор: Кэтрин Марсден

Издательство: ИК "СКОРПИО ВАМ"

Полная энциклопедия раздельному питанию раскрывает совершенно новый целостный подход к одной из самых успешных диетических программ на все времена. Эта книга покажет вам, как похудеть, чтобы чувствовать себя великолепно и выглядеть идеально. Кэтрин Марсден является признанным авторитетом в области селективного питания. Благодаря своей многолетней практике она дает четкие рекомендации, как: объединить пищевых продуктов, не соблюдать сложные диеты или строгого режима;, чтобы похудеть и достичь хорошей физической форме, без того, чтобы вычислить калории; чтобы прочистите свой организм и повысить его жизнеспособность. Дополняют прекрасные и быстрые в приготовление рецепты и программы питания, это единственная книга, которая даст вам самую важную и исчерпывающую информацию по раздельному питанию.