МОЯТА ПРОГРАМА. ЙОГА ЗА БЪДЕЩИ МАЙКИ - СВЕТЛА ИВАНОВА - DVD - СИЕЛА

Очаровательная и красивая певица и писательница Светлая Иванова в серии DVD-дисков представляет будущих и нынешних мам методы йоги, которые помогают улучшить физическое состояние в период беременности и после него. „Моя программа – Йога для будущих мам“ и „Моя программа – Йога для восстановления после родов“ на DVD-диски, которые показывают способ, которым певица поддержания хорошей формы во время и после самой беременности. Благодаря им вы сможете спокойно в комфорте Вашего дома делать упражнения в нужное время. Для максимального комфорта выполнения асан в самих видео имеют свою связь с церковью, с приятной, расслабляющей музыки, звуки природы и нежные мелодии, исполненные на классической гитаре.
Йога упражнения и методы дыхания и релаксации, которые были продемонстрированы в эти программы, они в полной мере учитывают потребности и возможности беременных женщин. С их помощью беременность и роды протекают легче. Женщины имеют больше уверенности в себе и поддержания хорошей формы. Программы были проведены консультации с необходимыми специалистами и инструкторов йоги.

Автор: Светла Иванова.
Год выпуска: 2012 году.
Издательство: Сиела.
Вес: 0.0950 кг.