МЕДИТАЦИЯ ИЗКУСТВОТО НА ЕКСТАЗА - ОШО

МЕДИТАЦИЯ ИСКУССТВО ЭКСТАЗ - ОШО

Издательство: Шамбала
Автор: Бхагван Шри Раджниш - Ошо
Переплет: мягкий
Количество страниц: 336
Год выпуска: 2013.

Эта книга Ошо содержит ряд медитативных техник.

Традиционные методы:

• Анапана - Сати - Йога;
• Двадцать один дневной эксперимент в тишине и одиночестве;
• Посмотрел на несколько таких примеров в зеркало;
• Тратак;
• Повторение мантры;
• Техника визуализации;
• Сознательно вторгаясь в сон;
• Безсловесно общение с существованием.

Техники, созданные Ошо:

• Динамическая медитация (или "хаотическая" медитация;
• Болтовня;
• Деваван;
• Медитации, молитвы;
• Массовая молитва;
• Мандала;
• Медитация Кундалин;
• Вращения;
• Натарадж ("Танцующая медитация");
• Гуришанка;
• Надабрахм;
• Шива-ниггеры ("медитация на третий глаз") Усмихване Приглашение .