ЙОГА ЗА КОНТРОЛИРАНЕ НА ДИАБЕТА - БХАРАТ ТХАКУР - СКОРПИО

Автор: Бхарат Тхакур

В книгу включена специальная программа для контроля диабета с помощью методов Йоги – шаткарма, пранаяма, асаны, мудры, медитации, релаксации и специального цикла Солнечные упражнения. Автор предлагает постепенно освоить различные асаны и дыхательные упражнения в Программу для начинающих и более сложные варианты упражнений в Программа для продвинутых. Кроме практической части книги, в нее включены Специальная программа, регулируется питание и объяснение диабета. Бхарат Тхакур является всемирно признанным мастером Йоги, с очень хорошей подготовки. Сми ему уделять обширное внимание, в том числе и журнала TIME. Уже в 4-летнем возрасте под руководством своего учителя он приносят в Гималаи, где живет 14 лет. В настоящее время Бхарат Тхакур жил в Дели, Индии и путешествует по всему миру, как учили методов Йоги и медитации. Автор многих книг по йоге.