Автор: Артур Агатсън
Это отличная, простая и безопасная программа, изготовленная из кардиолога, для быстрого, прочного и здорового снижения веса. Диета “South Beach” не с низким содержанием углеводов или с низким содержанием жира. Она просто учит распознавать правильные углеводы и здоровые жиры. Обеспечения постоянного замечательные результаты – от 4 до 6 кг потери веса в первые две недели, при условии, что наслаждаться нормальные по размеру порции мяса, курицы и рыбы, сыр, яйца и промежуточные закуски. Три последовательных фазы “Саут-Бич” обеспечивают успешное и долгосрочного снижения веса и продления жизни.